上海中考體育項目及考試評分標(biāo)準(zhǔn)詳細(xì)說明

更新：2023-09-16 19:50:14 高考升學(xué)網(wǎng)

體質(zhì)的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質(zhì)提升并沒有什么作用，相反可能因?yàn)檫\(yùn)動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學(xué)合理的訓(xùn)練，避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關(guān)于上海中考體育項目有哪些，上海中考體育考試評分標(biāo)準(zhǔn)。

一、2020年上海中考體育項目及考試評分標(biāo)準(zhǔn)詳細(xì)說明

一、運(yùn)動技能評分標(biāo)準(zhǔn)

（一）七年級

1．武術(shù)??少年連環(huán)拳

100分?85分

熟練完成全套動作，動作準(zhǔn)確連貫，沒有遺漏和失誤，精神飽滿、節(jié)奏明顯、勁力充足。

84分?75分

順利完成全套動作，動作比較連貫，沒有明顯的遺漏和失誤，精神貫注，有一定的節(jié)奏感。

74分?60分

能完成全套動作，動作基本正確，沒有嚴(yán)重的遺漏和錯誤。

59分以下

不能完成全套動作，多次出現(xiàn)遺漏和錯誤動作，經(jīng)提醒重做后，仍達(dá)不到要求。

2．支撐跳越??斜向助跑直角騰越

100分?85分

動作協(xié)調(diào)、連貫、直角支撐明顯，展體充分，落地穩(wěn)

84分?75分

動作較協(xié)調(diào)、連貫、直角支撐較明顯，展體較充分，落地穩(wěn)

74分?60分

能完成動作，直角支撐不夠明顯，展體一般，落地較穩(wěn)

59分以下

不能獨(dú)立完成動作

3．雙杠??

跳起支撐擺動成右杠外側(cè)坐??左杠外側(cè)坐??向前跳下（女）

杠端跳起成分腿坐--分腿坐前進(jìn)??前擺挺身下（男）

100分?85分

動作準(zhǔn)確，銜接連貫流暢，姿態(tài)優(yōu)美。

84分?75分

動作準(zhǔn)確，銜接稍有停頓，不夠流暢，姿態(tài)比較優(yōu)美。

74分?60分

能基本完成動作或在保護(hù)幫助下完成動作。

59分以下

不能完成動作或在保護(hù)幫助下也不能完成動作。

（二）八年級

1．墊上運(yùn)動??遠(yuǎn)撐前滾翻（女）魚躍前滾翻（男）

100分?85分

完成動作質(zhì)量高，遠(yuǎn)撐明顯到位，魚躍有明顯的高度和遠(yuǎn)度，滾動流暢、姿態(tài)優(yōu)美。

84分?75分

完成動作質(zhì)量尚可，遠(yuǎn)撐到位，魚躍有高度和遠(yuǎn)度，滾動比較流暢，姿態(tài)比較優(yōu)美。

74分?60分

能完成動作，女生有遠(yuǎn)撐，男生能跳起，但動作不夠穩(wěn)定，姿態(tài)不夠優(yōu)美。

59分以下

不能完成動作。

2．籃球??半場區(qū)域內(nèi)行進(jìn)間運(yùn)球投籃

100分?85分

運(yùn)球動作正確，上籃步法流暢，投籃時手部有明顯撥球動作，并兩次均將球投進(jìn)籃框。

84分?75分

運(yùn)球動作較正確，上籃步法較流暢，投籃時手部有撥球動作，并能投進(jìn)一球。

74分?60分

能順利完成動作，但沒有進(jìn)球。

59分以下

運(yùn)球不協(xié)調(diào)，步伐不正確，投籃時手部沒有撥球動作。

3．單杠??跳上成支撐單腿向前擺越成騎撐??前腿向后擺越成支撐，跳下

100分?85分

動作連貫，擺動充分，身體衡穩(wěn)，姿態(tài)優(yōu)美。

84分?75分

動作較連貫，擺動不夠充分，能控制身體衡，姿態(tài)尚可。

74分?60分

能完成動作，有停頓，擺動不夠充分，控制身體衡不夠穩(wěn)，姿態(tài)一般。

59分以下

不能完成動作。

（三）九年級

1．武術(shù)??少年初級長拳

100分?85分

能獨(dú)立完成整套動作，動作銜接不停頓，有勁力，節(jié)奏感強(qiáng)。

84分?75分

能獨(dú)立完成整套動作，略有停頓，勁力一般，節(jié)奏感尚可。

74分?60分

獨(dú)立完成整套動作，時有停頓，節(jié)奏感不足，勁力欠缺。

59分以下

不能獨(dú)立完成整套動作，節(jié)奏感差，無勁力。

2．墊上運(yùn)動??頭手倒立（男）肩肘倒立（女）

100分?85分

動作規(guī)范到位，身體挺直與支撐面保持垂直姿勢并停頓三秒以上，姿態(tài)優(yōu)美。

84分?75分

動作規(guī)范到位，身體基本挺直與支撐面保持垂直姿勢并停頓二秒以上，姿態(tài)尚可。

74分?60分

在保護(hù)與幫助下完成動作，能脫離幫助保持身體基本挺直與支撐面保持垂直姿勢。

59分以下

在保護(hù)與幫助下不能完成動作。

3．支撐跳躍??橫箱分腿騰越

100分?85分

起跳正確有力，推手及時，騰越時保持直膝分腿，落地穩(wěn)。

84分?75分

起跳正確有力，推手積極，騰越時腿部稍有彎曲，落地穩(wěn)。

74分?60分

起跳正確有力，推手慢，騰越時兩腿明顯彎曲，落地穩(wěn)。

59分以下

不能完成動作。

運(yùn)動水評分標(biāo)準(zhǔn)
（一）七年級
項目	50米（秒）		1000米/800米		跨越式跳高		雙手頭上擲實(shí)心球（米）		跳繩		項目
項目	50米（秒）		（分/秒）		（米）		2公斤		（1分鐘)		項目
得分	男	女	男	女	男	女	男	女	男	女	得分
100	7″6	8″3	3′50″	3′23″	1.18	1.06	8	6.5	170	165	100
95	7″7	8″4	3′55″	3′28″	1.15	1.03	7.7	6.2	165	160	95
90	7″8	8″5	4′00″	3′33″	1.12	1	7.4	5.9	160	155	90
85	7″9	8″6	4′08″	3′38″	1.09	0.97	7.1	5.6	155	150	85
80	8″1	8″7	4′16″	3′45″	1.06	0.94	6.8	5.3	150	145	80
75	8″3	8″8	4′24″	3′52″	1.03	0.91	6.5	5	135	130	75
70	8″5	9″0	4′32″	3′59″	1	0.88	6.2	4.8	120	115	70
65	8″7	9″2	4′40″	4′06″	0.97	0.85	5.9	4.6	105	100	65
60	8″9	9″4	4′48″	4′13″	0.94	0.82	5.6	4.4	90	85	60
55	9″1	9″6	4′54″	4′18″	0.91	0.79	5.3	4.2	85	80	55
50	9″3	9″8	5′00″	4′23″	0.88	0.76	5	4	80	75	50
45	9″5	10″0	5′06″	4′28″	0.85	0.73	4.7	3.8	75	70	45
40	9″7	10″2	5′12″	4′33″	0.82	0.7	4.4	3.6	70	65	40
35	9″9	10″4	5′18″	4′38″	0.79	0.67	4.2	3.4	65	60	35
30	10″1	10″6	5′24″	4′43″	0.76	0.64	4	3.2	60	55	30
25	10″3	10″8	5′30″	4′48″	0.73	0.61	3.8	3	55	50	25
20	10″5	11″0	5′36″	4′53″	0.7	0.58	3.6	2.8	50	45	20
15	10″7	11″2	5′42″	4′58″	0.67	0.55	3.4	2.6	45	40	15
10	10″9	11″4	5′48″	5′03″	0.64	0.52	3.2	2.4	40	35	10
5	11″1	11″6	5′54″	5′08″	0.61	0.49	3	2.2	30	30	5

（二）八年級
項目	50米（秒）		1000米/800米		跳遠(yuǎn)（米）		原地側(cè)向推		引體向上（次）	仰臥起坐	項目
			（分/秒）				實(shí)心球（米）			(1分鐘)
							2公斤
得分	男	女	男	女	男	女	男	女	男	女	得分
100	7″3	8″1	3′40″	3′20″	4.32	3.49	9	6.6	10	48	100
95	7″4	8″2	3′45″	3′25″	4.22	3.41	8.8	6.3		45	95
90	7″5	8″3	3′50″	3′30″	4.12	3.33	8.5	6.1	9	42	90
85	7″6	8″4	3′55″	3′35″	4.02	3.25	8.1	5.9		39	85
80	7″7	8″5	4′02″	3′42″	3.92	3.17	7.8	5.7	8	36	80
75	7″8	8″7	4′09″	3′49″	3.84	3.09	7.4	5.4		34	75
70	8″0	8″9	4′16″	3′56″	3.76	3.01	7.1	5.2	7	32	70
65	8″2	9″1	4′23″	4′03″	3.68	2.93	6.8	5		30	65
60	8″4	9″3	4′30″	4′08″	3.6	2.85	6.5	4.8	6	28	60
55	8″6	9″5	4′35″	4′13″	3.52	2.77	6.1	4.5		26	55
50	8″8	9″7	4′40″	4′18″	3.44	2.69	5.8	4.3	5	24	50
45	9″0	9″9	4′45″	4′23″	3.36	2.61	5.5	4.1		22	45
40	9″2	10″1	4′50″	4′28″	3.28	2.53	5.2	3.9	4	20	40
35	9″4	10″3	4′55″	4′33″	3.22	2.45	5	3.7		18	35
30	9″6	10″5	5′00″	4′38″	3.16	2.4	4.8	3.5	3	16	30
25	9″8	10″7	5′05″	4′43″	3.1	2.35	4.6	3.3		15	25
20	10″0	10″9	5′10″	4′48″	3.04	2.3	4.4	3.1	2	14	20
15	10″2	11″1	5′15″	4′53″	2.98	2.25	4.2	2.9		13	15
10	10″4	11″3	5′20″	4′58″	2.92	2.2	4	2.7	1	12	10
5	10″6	11″5	5′25″	5′03″	2.86	2.15	3.8	2.5		11	5

（三）九年級
項目	50米（秒）		1000米/800米		側(cè)向移動推		項目
			（分/秒）		實(shí)心球（米）
					2公斤
得分	男	女	男	女	男	女	得分
100	7″1	8″1	3′34″	3′19″	10	6.7	100
95	7″2	8″2	3′42″	3′27″	9.7	6.4	95
90	7″3	8″3	3′50″	3′35″	9.4	6.1	90
85	7″4	8″4	3′55″	3′40″	9.1	5.9	85
80	7″5	8″5	4′00″	3′45″	8.8	5.7	80
75	7″6	8″6	4′05″	3′50″	8.5	5.5	75
70	7″7	8″8	4′10″	3′55″	8.2	5.3	70
65	7″9	9″0	4′15″	4′00″	7.9	5.1	65
60	8″1	9″2	4′23″	4′08″	7.6	4.9	60
55	8″3	9″4	4′31″	4′16″	7.3	4.6	55
50	8″5	9″6	4′39″	4′24″	7	4.4	50
45	8″7	9″8	4′47″	4′32″	6.7	4.2	45
40	8″9	10″0	4′55″	4′40″	6.4	4	40
35	9″1	10″2	5′03″	4′48″	6.1	3.8	35
30	9″3	10″4	5′11″	4′56″	5.8	3.6	30
25	9″5	10″6	5′19″	5′04″	4.5	3.4	25
20	9″7	10″8	5′27″	5′12″	4.2	3.2	20
15	9″9	11″0	5′35″	5′20″	3.9	3	15
10	10″1	11″2	5′43″	5′28″	3.6	2.8	10
5	10″3	11″4	5′51″	5′36″	3.3	2.6	5

二、上海中考最新相關(guān)新聞

上海市初中學(xué)業(yè)水考試實(shí)施辦法

為適應(yīng)本市深化初中課程改革和進(jìn)一步推進(jìn)高中階段學(xué)校考試招生改革的需要，根據(jù)《國務(wù)院關(guān)于深化考試招生制度改革的實(shí)施意見》(國發(fā)〔2014〕35號)、《教育部關(guān)于進(jìn)一步推進(jìn)高中階段學(xué)校考試招生制度改革的指導(dǎo)意見》(教基二〔2016〕4號)、上海市教育綜合改革的相關(guān)要求和精神，在出臺《上海市進(jìn)一步推進(jìn)高中階段學(xué)校考試招生制度改革實(shí)施意見》(滬教委規(guī)〔2018〕3號)的基礎(chǔ)上，特制定本辦法。

一、總體要求

(一)指導(dǎo)

全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，從培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的和接班人的高度，積極推進(jìn)本市初中學(xué)業(yè)水考試改革;進(jìn)一步發(fā)揮考試評價改革對初中教育教學(xué)工作的正面導(dǎo)向作用，積極推進(jìn)本市初中課程教學(xué)改革，促進(jìn)素質(zhì)教育的全面實(shí)施，促進(jìn)中小學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長，促進(jìn)義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展。

(二)基本原則

堅持育人為本，遵循教育規(guī)律和學(xué)生成長規(guī)律，促進(jìn)初中學(xué)生全面發(fā)展。堅持科學(xué)評價，深化初中課程教學(xué)改革，提高教育質(zhì)量，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。堅持統(tǒng)籌兼顧，與高中階段學(xué)校招生、初中學(xué)生綜合素質(zhì)評價等改革整體設(shè)計，促進(jìn)初高中進(jìn)一步提高人才培養(yǎng)水。

(三)性質(zhì)與功能

初中學(xué)業(yè)水考試主要衡量初中學(xué)生達(dá)到國家規(guī)定學(xué)習(xí)要求的程度，考試成績是學(xué)生畢業(yè)和升學(xué)的基本依據(jù)。初中學(xué)業(yè)水考試既是初中階段教育教學(xué)質(zhì)量監(jiān)測的一項重要工作，也是各級教育行政部門管理和引導(dǎo)中小學(xué)執(zhí)行國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)行為，科學(xué)評價學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量的重要手段，對中小學(xué)教育教學(xué)工作具有科學(xué)引領(lǐng)的作用。

二、考試安排

(一)考試科目與內(nèi)容

初中學(xué)業(yè)水考試科目涵蓋語文、數(shù)學(xué)、外語、道德與法治(品德)、歷史、地理、物理、化學(xué)、生命科學(xué)、信息科技、體育與健身、科學(xué)、社會、藝術(shù)(包括音樂和美術(shù)，下同)和勞動技術(shù)15門學(xué)科。

考試內(nèi)容限定在普通中小學(xué)各學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的范圍內(nèi)。

(二)考試方式和時長

語文和數(shù)學(xué)2門科目考試采用閉卷筆試方式，時間均為100分鐘。

外語科目考試采用閉卷筆試和聽說測試相結(jié)合的方式。其中，筆試時間為90分鐘(含聽力)，聽說測試時間為10分鐘(采用人機(jī)對話方式)。

道德與法治(品德)和歷史2門科目采用日常考核和統(tǒng)一考試相結(jié)合的方式。其中，統(tǒng)一考試采用開卷筆試方式，時間均為40分鐘;日常考核辦法另行發(fā)布。

綜合測試考試采用閉卷筆試和實(shí)驗(yàn)操作考試相結(jié)合的方式。其中，閉卷筆試時間為120分鐘，試題包括物理試題、化學(xué)試題以及跨學(xué)科案例分析題。另設(shè)物理和化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作考試，分科分場進(jìn)行，時間均為15分鐘。

地理、生命科學(xué)、科學(xué)和社會4門科目考試采用開卷筆試方式，時間均為60分鐘。信息科技科目考試采用開卷上機(jī)方式，時間為40分鐘。

體育與健身科目采用日常考核和統(tǒng)一測試相結(jié)合的方式，具體要求另行發(fā)布。

勞動技術(shù)和藝術(shù)科目不統(tǒng)一組織考試，由學(xué)校依據(jù)相關(guān)學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)要求，以學(xué)生時表現(xiàn)為依據(jù)，綜合評定考試成績。

(三)考試分值

語文和數(shù)學(xué)科目考試滿分各150分。外語科目考試滿分150分，其中，筆試滿分140分(含聽力25分)，聽說測試滿分10分。

道德與法治(品德)和歷史科目考試滿分各60分，其中統(tǒng)一考試滿分30分，日常考核滿分30分。體育與健身滿分30分，其中統(tǒng)一測試滿分15分，日常考核滿分15分。

綜合測試滿分150分，其中物理試題滿分70分，化學(xué)試題滿分50分，跨學(xué)科案例分析題滿分15分，物理和化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作考試滿分15分(其中物理實(shí)驗(yàn)操作考試滿分10分，化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作考試滿分5分)。

地理、生命科學(xué)、科學(xué)、信息科技和社會5門科目考試滿分均為100分。

(四)考試組織與實(shí)施

1.考試對象

本市初中在籍學(xué)生均需參加各科目初中學(xué)業(yè)水考試。

參加本市高中階段學(xué)校招生的初中往屆畢業(yè)生、結(jié)業(yè)生以及外省市應(yīng)屆畢業(yè)生(以下簡稱“其他考生”)也須參加語文、數(shù)學(xué)、外語、道德與法治(品德)、歷史、綜合測試、體育與健身的初中學(xué)業(yè)水考試。

2.報名方式

參加初中學(xué)業(yè)水考試的初中在籍學(xué)生基本信息由本市基礎(chǔ)教育學(xué)生信息系統(tǒng)提供，學(xué)生通過其學(xué)籍所在初中學(xué)校集體報名。

參加有關(guān)科目初中學(xué)業(yè)水考試的其他考生按要求自行網(wǎng)上報名。網(wǎng)上報名的考生須在規(guī)定時間到招生考試機(jī)構(gòu)指定的現(xiàn)場進(jìn)行確認(rèn)。

3.考試費(fèi)用

考生參加初中學(xué)業(yè)水考試的費(fèi)用由教育經(jīng)費(fèi)安排。

4.考試組織

語文、數(shù)學(xué)、外語、道德與法治(品德)、歷史5門科目統(tǒng)一考試和綜合測試由市教育考試院統(tǒng)一命題、統(tǒng)一組織考試、統(tǒng)一評卷。其中，學(xué)生可參加2次物理和化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作考試，選擇其中較好的成績計分。

地理、信息科技、生命科學(xué)、科學(xué)和社會5門科目考試由市教委教研室統(tǒng)一命題、統(tǒng)一制定評分標(biāo)準(zhǔn)，由各區(qū)在統(tǒng)一時間組織考試和評卷。

各科目初中學(xué)業(yè)水考試，學(xué)生只能參加一次(物理和化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作考試除外)。

5.考試時間安排

各科目初中學(xué)業(yè)水考試分散在初中四年中，在相應(yīng)基礎(chǔ)型課程結(jié)束后進(jìn)行，隨教隨考隨清。各科目考試時間安排如下：

科目評價年級和時間

信息科技開設(shè)年級第二學(xué)期期末

科學(xué)七年級第二學(xué)期期末

地理七年級第二學(xué)期期末

歷史八年級第二學(xué)期6月中下旬

生命科學(xué)九年級第一學(xué)期期末

體育與健身九年級第二學(xué)期4-5月

外語聽說測試九年級第二學(xué)期5月

物理化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作九年級第二學(xué)期5月

社會九年級第二學(xué)期期末

道德與法治(品德)九年級第二學(xué)期6月中下旬

語文九年級第二學(xué)期6月中下旬

數(shù)學(xué)九年級第二學(xué)期6月中下旬

外語九年級第二學(xué)期6月中下旬

綜合測試(不含物理化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作)九年級第二學(xué)期6月中下旬

勞動技術(shù)和藝術(shù)2門科目由學(xué)校根據(jù)初中課程計劃要求，在相應(yīng)課程結(jié)束后綜合評定考試成績。

6.考試管理要求

初中學(xué)業(yè)水考試計分科目考試全部安排在標(biāo)準(zhǔn)化考場內(nèi)進(jìn)行。按照國家教育考試的標(biāo)準(zhǔn)和要求，規(guī)范考場設(shè)置和實(shí)施程序。加強(qiáng)安全保密，建立健全誠信機(jī)制，嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，對等違規(guī)行為，嚴(yán)格按照《國家教育考試違規(guī)處理辦法》(2012年教育部令第33號)等有關(guān)規(guī)定進(jìn)行處理。

三、考試成績與應(yīng)用

(一)成績呈現(xiàn)方式

初中學(xué)業(yè)水考試成績根據(jù)應(yīng)用情況分別以等第和分?jǐn)?shù)呈現(xiàn)。其中，語文、數(shù)學(xué)、外語、道德與法治(品德)、歷史、體育與健身、綜合測試(含物理、化學(xué)、跨學(xué)科案例分析、物理和化學(xué)實(shí)驗(yàn)操作)為計分科目，其成績在以原始分?jǐn)?shù)呈現(xiàn)的同時，還分為“合格、不合格”兩個等第;其他科目為非計分科目，其考試成績僅以等第呈現(xiàn)，分為“優(yōu)秀、良好、合格、不合格”四個等第。各科目初中學(xué)業(yè)水考試合格分?jǐn)?shù)線按相應(yīng)學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)的要求劃定。

各科目初中學(xué)業(yè)水考試成績不合格的學(xué)生由所在初中學(xué)校組織補(bǔ)考，補(bǔ)考成績僅用于初中畢業(yè)。

由外省市轉(zhuǎn)學(xué)進(jìn)入本市初中就讀的學(xué)生，若已參加過外省市省級或地市級教育考試機(jī)構(gòu)統(tǒng)一組織的初中學(xué)業(yè)水考試，須經(jīng)外省市相關(guān)教育部門認(rèn)定具體等第后，持有關(guān)證明材料申請本市初中學(xué)業(yè)水考試相應(yīng)非計分科目考試成績認(rèn)定，計分科目考試成績不予認(rèn)定。其中，信息科技、科學(xué)、地理、生命科學(xué)和社會5門科目考試成績，由各區(qū)教育局指導(dǎo)本區(qū)相關(guān)業(yè)務(wù)部門組織認(rèn)定;勞動技術(shù)和藝術(shù)2門科目考試成績由轉(zhuǎn)入學(xué)校組織認(rèn)定。

(二)考試成績應(yīng)用

1.初中畢業(yè)。初中學(xué)業(yè)水考試各科目成績合格，是初中學(xué)生畢業(yè)的必要條件。初中學(xué)校根據(jù)有關(guān)學(xué)籍管理相關(guān)規(guī)定，分別準(zhǔn)予學(xué)生畢業(yè)、結(jié)業(yè)或肄業(yè)。

2.初中課程管理與質(zhì)量評價。初中學(xué)業(yè)水考試成績將作為初中學(xué)校課程管理和初中教學(xué)質(zhì)量監(jiān)測的重要參考依據(jù)。市和區(qū)教育行政部門應(yīng)加強(qiáng)對初中學(xué)業(yè)水考試結(jié)果的研究與分析、教學(xué)反饋與指導(dǎo)，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量。

3.高中階段學(xué)校招生錄取。2021年起，本市高中階段學(xué)校招生以語文、數(shù)學(xué)、外語、道德與法治(品德)、歷史、體育與健身6門科目初中學(xué)業(yè)水考試成績和綜合測試成績計分，總分750分，作為錄取的基本依據(jù)。