2019年達州中考體育考試時間項目及體育評分標準

更新：2023-09-16 09:31:59 高考升學網

達州體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。達州體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間。考試成績影響學生的高中錄取。那么達州中考體育評分標準是什么呢？達州中考靠時間及考試項目是什么？本文小編帶你一起了解關于達州中考體育考試時間項目及體育評分標準的知識。達州中考體育相關政策請以官方發布為準，本文僅供參考！

1．場地器材規格及設置要求

在高單杠上進行，考試所用器材應符合《中華人民共和國國家標準》（GB/T1985.4?2005）中關于初中生用單杠的規格要求；根據實際情況，可分別設置高度不同的場地，供考生選擇；單杠下的地面材質鋪設必須充分考慮考生落地時的安全性，可選用松軟的沙子、體操墊等。根據區縣實際情況，可向考生提供防滑的鎂粉，供考生選擇使用；也可不予提供，但同一區縣必須統一要求。

2．考試操作規范及要求

考務員將考生帶至考試場地，考務長逐一核對考生號碼，確認無誤后進入考試程序。

考生聽到考務員報號后，走到杠下跳起，雙手正握杠，直臂懸垂，身體呈靜止狀態后開始做第一次引體向上的動作；屈臂向上引體至下頦超過橫杠上沿，恢復直臂懸垂后為完成一次；動作未達到此規格者，不計次數；雙手握杠開始，到雙手離杠為考試結束。考生的成績按成功完成的引體次數計取。每個考生只有一次考試機會。

中考體育考試項目及規則：仰臥起坐

1．場地器材規格及設置要求

考試場地設在整的地面上，考生在大體操墊上完成考試，計數員坐在體操墊的側面，在同一組考生中，每位計數員只負責一位考生的判罰工作。

2．考試操作規范及要求

考生身體仰臥在墊上，雙手五指交叉貼于頭后，同時，兩臂打開，手背及手臂均觸墊；雙腳放置在墊上，兩腿屈膝(兩膝可稍分開)，大小腿呈直角；一人雙手壓住考生腳背。起坐時，雙肘必須觸及兩膝；仰臥時，貼于頭后的兩手背及肩胛骨必須觸墊。按一分鐘內完成的次數計取成績。考生只有一次考試機會。

中考體育考試項目及規則：立定跳遠

1.場地及器材：沙坑，沙與地面齊。起跳板采用橡膠防滑跳板或堅固木板，長100或122厘米，寬20厘米，板的厚度不得少于6厘米，橡膠防滑跳板面上的橡膠要緊貼在木板上，不得用釘固定，厚度不得少于0.7厘米，不超過1.3厘米（不得采用彈性過大的純膠起跳板，也不得在起跳板上加墊毛巾、布等幅蓋物）。起跳板埋入地下，與地面齊。起跳板前沿與沙坑端不得少于30厘米。電子測距儀。

2.動作規格：兩腳自然行開立站在起跳線后，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳，兩腳不得離地后再做起跳動作。

3.考試方法：丈量起跳線后沿至身體任何著地最點后沿的垂直距離，每人跳二次，取其中最遠一次的成績。膠鞋或赤腳考試（不準穿釘鞋和膠粒底鞋）。登記成績時以米為單位，取兩位小數。丈量及登記時均要唱出成績。

中考體育考試項目及規則：三級蛙跳

1.場地及器材：坦助跑道，起跳線寬5厘米。電子測距儀。

2.動作規格：兩腳自然行開立在起跳線后，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳同時落地，連續跳三次。中途凡手撐地、坐地、腳掌向前滑動、離地及出現動作故意停頓均作失敗。

3.考試方法：丈量起跳線后沿至身體任何著地最點后沿的垂直距離，每人跳二次，取其中最遠一次的成績。登記成績時以米為單位，取兩位小數。丈量及登記時均要唱出成績。

中考體育考試項目及規則：長跑

1．場地器材規格及設置要求

考試的場地應在封閉的、有6條以上環形跑道的400米田徑場上進行，考試所需的標志線清晰，起點線和終點線應該設置明顯的標志。考試所用的器材（秒表等）應符合田徑競賽規則要求。考試前，考務員對場地標準和器材的準確性進行檢查。耐久跑在終點設置攝像裝置，拍攝各組考生的終點沖刺情況，以備考生對自己的成績存在爭議時查取。

2．考試操作規范及要求

考務員負責將考生按小組帶至起點，考務長逐一核對考生號碼，確認準確無誤后進入考試程序。

發令員發令后，兩名計時員分別單獨計時，考生跑完全程時計時員停表，記錄考生的實際成績；考生在考試過程中無犯規現象，記錄成績有效；考生的成績以記取的較次成績為準；考生在考試過程中有犯規現象，考試成績無效，考生該項考試無成績。

考生跑完全程，按秒表的分、秒記錄成績，不足1秒不計入成績。

每個考生只有一次考試機會，每組考生人數20人；當最后一組考生人數不足20人時，考務辦公室可根據實際情況自行編排。考生應采用站立式起跑，弧形起跑線出發，起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線，不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人帶跑，同時遵循右側超越的田徑規則。

中考體育考試項目及規則：游泳

（一）測試場地

必須在長25米或50米的游泳池內進行測試；根據參加考試的人數應分為若干泳道，泳道之間用泳道線標記。

（二）測試方法

出發??從起點處，在水中手扶池壁開始；轉身??在途中折返轉身時，允許使用身體的任何部分來觸及池壁；結束??手觸池壁即到達終點。測試時當場報出成績并予以登記。

（三）基本要求

考生須持游泳體檢合格證，并自備質量合格的游泳專用運動服方能參加考試；考生可采用任何一種泳姿（允許交替運用）游完規定的距離。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、腳蹼等），可戴護目鏡；考生必須在規定的泳道內游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道線和干擾別人游進；違反規則或基本要求者，不得參加考試或不計成績。

中考體育考試項目及規則：籃球

1．場地器材規格及設置要求

測試場地需設置在籃球場內或者整的塑膠場地上，具體設置要求如下：

考試場地長20米，寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿，共設5排，每排2根；各排標志桿之間相距3米，同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米，距同側邊線3米。測試器材包括秒表、發令哨、30米卷尺、標志桿10根（桿高不低于1.2米）、籃球。其中，籃球需符合《中華人民共和國國家標準》（GB/T1985.4?2005）中關于初中生用球規格要求（重量為490-560g，周長為695-725mm）；秒表必須是經國家認證認可監督管理委員會批準的相關認證機構認證合格的產品。

2．考試操作規范及要求

考務員負責組織并將考生帶至考試場地，考生聽到發令員報號時，持球站立在起（終）點線后，發令員發令后，考生兩腳方可移動，并按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。運球過程中，若考生暫時失去對球的控制，但球未出測試場地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續運球，計時不停表。

發令員發令后，兩名計時員分別單獨計時，考生與球均返回起（終）點線時方可停表，計時結束。

若考生在考試過程中無犯規現象，記錄成績有效，考生成績以記取的較次成績為準；若考生在考試過程中有犯規現象，該次考試成績無效。

每名考生有兩次考試機會，所有成績都必須如實記取，每次都以較次成績為準，最終成績為兩次較次成績中較好的一次；兩次考試均犯規無成績者，只可再增加一次機會，以兩名計時員計取的較次成績為準。

測試成績以秒為單位記錄，精確到小數點后1位（0.1秒），小數點后第2位數非“0”時進1。

中考體育考試項目及規則：坐位體前屈

場地器材：智能型坐位體前屈測試儀

考試方法：①考生兩腿伸直，用綁腿帶將膝關節固定，兩腳蹬測試縱板，坐在測試墊上。②兩腳分開約10?15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。此次結束時,游標會自動回到起始位。③每人連續測試兩次，取最好成績。記錄以厘米為單位，保留一位小數。

注意事項：①考生向前推游標時兩腿不能彎曲。②考生應勻速向前推動游標，不得突然發力。③考生不得扳動測量游標，以免損壞。

中考體育考試項目及規則：排球

（一）場地器材

在墻面距地面高度1.40米處設一標志線；在地面距墻壁1.50米處劃一標志線。測試用球符合排球規則中規定的比賽用球。

（二）測試方法

考生站在地上標志線外，自己將球向上拋起（開始計時），連續對墻墊球。將球墊至墻面標志線以上，方能計數，反之不予計數。在墊球過程中，球落地由考生自行撿球并繼續進行墊球，直至時間結束。測試時當場報出成績并予以登記。

（三）基本要求

每位考生僅限一次測試機會，時間為40秒。

中考體育考試項目及規則：實心球

1．場地器材規格及設置要求

在堅實、坦的地面上進行。投擲區寬度4米，長度不少于20米，并有明顯的區域標志線。場地中應設置6分、7分、8分、9分和10分的標識線，標識線長度至少與投擲區同寬，使考生和考務員能夠做出清晰的判斷。

考試用球的重量為2kg，表面材質為橡膠。

2．考試操作規范及要求

考務員將考生帶至考試場地，考試開始后，考生站在投擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方，稍后仰，原地用力把球向前方擲出，球出手前，考生的雙腳不能移動；球出手的同時，一腳可以向前邁一步，但不得觸碰或越過投擲線；球落地后，丈量員必須馬上做出準確判斷并進行丈量。丈量距離為投擲線后沿至球著地點后沿之間的垂直距離。

每人投擲3次，每次都必須丈量并如實記錄；記錄以米為單位，取一位小數；考生的最終成績以其中成績最好的一次為準。

犯規者當次成績無效。三次均無成績者，只能增加一次投擲機會，仍然犯規者，考生該項成績為零。