苦難、不幸、痛苦是人生不可避免的一部分，既然無(wú)法回避，就不要回避。當(dāng)你遇到不幸苦難時(shí)，不要被它嚇倒，在苦難面前彎下了腰，低下了頭;而是要抬起頭，敢于面對(duì)，認(rèn)真對(duì)待，自己鼓勵(lì)自己的信心和斗志：這沒(méi)有什么了不起的，你不能打敗我，相反我卻能戰(zhàn)勝你。

　　苦難是所好學(xué)校�？嚯y不但會(huì)教導(dǎo)我們?nèi)绾螆?jiān)持不懈，如何樂(lè)觀(guān)向上，如何頑強(qiáng)拼搏;還會(huì)磨礪我們的意志、品格和昂揚(yáng)斗志，發(fā)揮我們的潛能，增長(zhǎng)我們的知識(shí)、智慧、才能，為人的準(zhǔn)則，做事的本領(lǐng)。

　　不是每一種苦難不幸都是災(zāi)難。古人說(shuō)得好：天將降大任于斯人矣，必先勞其筋骨，餓其體膚，空泛其身�？嚯y有時(shí)不僅是一種考驗(yàn)，也是一種培養(yǎng)教育，教會(huì)我們?nèi)绾瓮黄颇婢�，�?zhàn)勝困難。

　　一個(gè)住在馬廄里，在街上以賣(mài)報(bào)紙為生的人，他的命運(yùn)坎坷，生活困難，地位低下，可他憑著堅(jiān)強(qiáng)的毅力和對(duì)科學(xué)的強(qiáng)烈興趣，堅(jiān)持不懈，持之以恒，不停息地刻苦學(xué)習(xí)，不間斷地做著各種實(shí)驗(yàn)，終于創(chuàng)造了科學(xué)界的奇跡，創(chuàng)造了一個(gè)人間奇跡。這個(gè)命運(yùn)不佳，苦難重重的人，這個(gè)創(chuàng)造科學(xué)和人間奇跡的人，就叫法拉弟。這個(gè)苦難這所學(xué)校教育出來(lái)的人類(lèi)奇才，不僅做出了輝煌的成就，而且樹(shù)立了榜樣。

　　記得在一篇文章上讀過(guò)這樣的一個(gè)故事：一天，同學(xué)們走進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)老師桌子上有一只裝有牛奶的瓶和一塊很重的石頭，宣布上課后，只見(jiàn)老師將重石猛砸向牛奶瓶。老師讓同學(xué)們看了摔破的瓶子殘骸然后說(shuō)：這堂課就叫覆水難收，徒悔無(wú)益。在我們的一生中，苦難和不幸就是那只摔碎的牛奶瓶，明知無(wú)法挽救卻偏要去挽救，明知機(jī)會(huì)已去，卻偏要追悔痛苦。這樣做不僅浪費(fèi)時(shí)間和精力，而且不起絲毫的作用，只會(huì)徒勞無(wú)功，再增煩憂(yōu)苦痛。

　　在許多情況下，我們無(wú)法預(yù)知和控制苦難和不幸之事的發(fā)生，而且也無(wú)法預(yù)知和控制苦難和不幸之事降臨在我們頭上。但我們是可以化解苦難和不幸的廣度與深度。人在塵世，不可能不發(fā)生被欺騙，被委屈之事，但你不能因?yàn)橛衅垓_，受委屈就一蹶不振，苛求抱怨不已。而是要以常心，以積極的態(tài)度來(lái)應(yīng)付苦難和不幸，這樣你不僅能醫(yī)治創(chuàng)傷，調(diào)正人生的方向，還會(huì)增識(shí)見(jiàn)廣，得到有益的啟迪和收到好的效果。

　　苦難是所好學(xué)校，只有經(jīng)過(guò)苦難的教育和培養(yǎng)，我們才會(huì)不懼怕不幸、痛苦以及悲傷，才會(huì)冷靜面對(duì)和處理苦難與不幸;才會(huì)不僅不被不幸、痛苦以及悲傷壓倒，而能深刻認(rèn)識(shí)和知曉了苦難與不幸的來(lái)源與深度，讓苦難和不幸擴(kuò)展我們生活的范圍與時(shí)空，讓苦難和不幸增長(zhǎng)我們的才干與昂揚(yáng)斗志，更加百折不回，熱愛(ài)生活，珍惜生命，在人生道路上努力奮斗，不斷開(kāi)拓創(chuàng)新，積極進(jìn)取。